Freizeit & Sport · Sonstiges

Fit als Vater

Sport und gesunde Ernährung - Kurs mit Christian Rossmeier, Fitnesscoach Club59

Bist du Vater und findest kaum Zeit für Sport und gesunde Ernährung in deinem hektischen Alltag? Dann ist unser 4-stündiger Kurs genau das Richtige für dich!
Was dich erwartet:
-Praktische Tipps zur Integration von Sport und Bewegung in deinen Tagesablauf
-Effektive Workouts, die du ganz einfach und flexibel in deinen Alltag einbauen kannst
-Ernährungsstrategien, die schnell und unkompliziert sind, aber trotzdem gesund und nahrhaft
-Motivation und Unterstützung von einem Referenten, der selbst Vater ist und dieselben Herausforderungen meistern muss.

Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu mehr Energie, Fitness und Wohlbefinden - für dich und deine Familie. Sei ein Vorbild für deine Kinder und entdecke, wie einfach es sein kann, fit zu bleiben